Nie wieder strohige Haare: Diese 7 Tipps helfen wirklich!

Es ist wie verhext und wirklich nicht selbstverständlich, dass wir mit einer perfekt gestylten Wallemähne á la Kim Kardashian aufwachen. Auch sie stylt ihre Haare stundenlang, bevor sie den gesunden Glanz erhalten. Ganz zu schweigen davon, dass sie einige Extensions hat. Wir wollen heute über das Thema strohige Haare sprechen, denn sie können früher oder später jeden von uns mal treffen.

Stumpfe Haare ohne Glanz entstehen, weil die Talgdrüsen auf der Kopfhaut nicht genug Fett produzieren, um es bis in die Spitzen feucht zu halten. Die einzelnen Haare an sich sind aber intakt, haben keinerlei Spliss oder andere Merkmale einer Überstrapazierung. Die Unterfunktion der Talgdrüsen kann mehrere Ursachen haben: Umwelteinflüsse wie Sonne oder Salzwasser, falsche Behandlung oder auch Hormonschwankungen spielen eine Rolle.

Gegen trockene Haare hilft ein Shampoo, dass viel Feuchtigkeit spendet. Zusätzlich kannst du nach jeder Wäsche einen Conditioner verwenden. Er macht dein Haar noch geschmeidiger – egal, ob es sich um ein Produkt handelt, dass ausgewaschen wird oder nicht. Einmal in der Woche empfiehlt es sich außerdem, den Schopf mit einer Pflegekur zu verwöhnen. Am besten wählst du alle Produkte aus einer Linie derselben Marke, dann sind die Inhaltsstoffe gut aufeinander abgestimmt.

Viele der gängigen Haarpflegeprodukte, die du im Drogeriemarkt bekommst, enthalten jede Menge Chemie – zum Beispiel Silikone. Diese Silikone sorgen im ersten Moment für Glanz und Geschmeidigkeit, schaden dem Haar aber langfristig. Denn sie ummanteln es vollständig und verhindern so, dass die Wirkstoffe bis zur Oberfläche durchdringen. Mit der Zeit wird die Schutzschicht immer dicker, das Haar kann nicht mehr atmen und trocknet aus. Achte also beim Kauf deines Shampoos unbedingt auf die Inhaltsstoffe und greife besser zu einem Produkt mit natürlichen Wirkstoffen. Das ist zwar meist etwas teurer, aber die Investition lohnt sich, da das Haar später weniger SOS-Maßnahmen braucht.

Gegen trockenes Haar gibt es jede Menge Hausmittel, die auf verschiedenen Ölen basieren. Am häufigsten kommt Olivenöl zum Einsatz. Um eine solche Kur anzuwenden, wäscht du dein Haar mit einem milden Shampoo, trocknest es mit einem Handtuch und kämmst es vorsichtig durch. In der Zwischenzeit kannst du das Olivenöl anwärmen und anschließend ins Haar und auf die Kopfhaut massieren. Um die Wirkung zu verstärken, wickele ein warmes Handtuch um den Kopf. Nach einer Stunde kannst du die Kur mit Shampoo wieder ausspülen. Gleiches gilt, wenn du das Olivenöl vorher mit Ei und Honig mischt. Etwas teurer, aber auch sehr effektiv ist eine Kur aus Kokosöl.

Eine Sache, die sicher Viele falsch machen: die Haare nach dem Waschen mit einem Handtuch trocken reiben. Das solltest du auf keinen Fall machen, da dabei die Struktur geschädigt werden kann und das Haar so angreifbar wird. Besser: Haare einfach in ein Handtuch wickeln und abwarten.

Hitze ist der größte Feind schöner Haare. Föhn und Glätteisen solltest du besser nicht zu häufig benutzen. Setze deine Mähne auch nicht zu lange der Sonne aus. Im Strandurlaub schützt ein schicker Strohhut oder ein Tuch vor zu viel Wärme.

Gerade bei langen Haaren ist der Weg für das Fett der Talgdrüsen bis in die Spitzen lang. Sie sind deshalb häufig am trockensten. Mit ein bisschen Mut kannst du schnelle Abhilfe schaffen, indem du einfach zur Schere greifst und deine Spitzen selber schneidest.

Profis schwören nachts auf ein weiches Kissen aus Seide (wie zum Beispiel die von Lilysilk). Die enthaltenen Proteine verhindern das Austrocknen der Haare. Außerdem bietet die unglaublich weiche Oberfläche eines solchen Kissens kaum Reibung – so bleibt das Haar in Form und zerzaust nicht. Schöner Nebeneffekt: Auch die Haut bleibt faltenfrei.

Am besten setzt du die Tipps gleich bei der nächsten Haarwäsche um, dann kannst du dich schon bald über gesundes, glänzendes Haar freuen.