Mit diesen 6 Tipps habt ihr immer gepflegte Hände

Mal ehrlich, die Pandemie zerrt nicht nur an unseren Nerven, sondern auch unsere Hände haben ganz schön mit ihren “Folgen” zu kämpfen. Die starken Desinfektionsmittel, die nun fester Bestandteil unseres Alltags geworden sind – und wahrscheinlich auch bleiben – hinterlassen ihre Spuren. Einigen passiert es sogar, dass die Fingerabdruck-Identifizierung des Smartphones nicht mehr funktioniert, da die Hände so trocken sind.

Dabei gelten doch die Hände als unsere zweite Visitenkarte! Und trotzdem vernachlässigen wir sie dauernd. Lieber investieren wir morgens noch zehn Minuten mehr in unser Styling oder schlummern doch noch ein wenig länger.

ABER spätestens wenn wir das Haus verlassen, dann können wir raue Hände mit halb abgesplittertem Nagellack und eingerissener Nagelhaut selten verbergen. Genau dann schämen wir uns nämlich dafür, keine schönen Hände zu haben. Dabei ist das wirklich nicht viel Aufwand.

Ja, das meinen wir ganz ernst. Es gibt tatsächlich Frauen, die denken Handcreme ist nicht essenziell für schöne Hände. Aber unsere Hände altern durch den vielen Wasserkontakt (Gesicht reinigen, nach dem Toilettenbesuch, Desinfektionsmittel, Abspülen etc.) viel schneller als der Rest unseres Körpers und müssen deshalb Minimum zwei Mal am Tag gut eingecremt werden. Wer es tagsüber nicht schafft, kann auch mit einer sehr fettigen Handcreme und Baumwollhandschuhen ins Bett gehen. Das wirkt dann wie eine Intensivkur über Nacht und am nächsten Morgen hat man schöne Hände. Wem das zu lange dauert, der kann auch Handmasken aufziehen und 15 Minuten einwirken lassen.

Das kann nämlich mehr, als man denkt. Klar, man kann damit die Nagelhaut weichmachen und abstehende oder verhornte Haut pflegen. Aber auch die Handoberfläche freut sich über die Extraportion Pflege. Also das Nagelöl einfach auf die Haut streichen und einreiben. Voilà, zart wie ein Babypopo.

Denn damit entfernst du nicht nur alte Hautschüppchen und die darunterliegende zarte Haut kann zum Vorschein kommen. Nein, Peelings pflegen auch noch mit den verschiedensten Wirkstoffen. Wer Zeit sparen möchte kann einfach eine Handcreme und Peeling in einem benutzen.

Ja, schon klar, klingt komisch, hilft aber wirklich für schöne Hände. Und das geht so: In kleinen kreisenden Druckbewegungen beginnt man die Hände von der Handwurzel über den Handballen zu massieren und geht dann anschließend jeden einzelnen Finger durch. Dadurch werden die Handmuskeln entkrampft und die Durchblutung gefördert. So bekommen unsere Hände auch mal eine Pause und können sich ganz auf die richtige Durchblutung konzentrieren.

Denn niemand muss an deinen Händen sehen können, wie alt du bist. Und wie machst du das? Indem du immer schön brav die Hände mit Sonnenschutz eincremst (denn UV-Strahlung ist die häufigste Ursache für Altersflecken). Natürlich hat auch ein ungesunder Lebensstil (Ernährung, Rauchen und Alkohol) und wenig Schlaf, Auswirkungen. Denn dadurch können im Laufe der Zeit Altersflecken entstehen. Und auf die können wir gut verzichten.

Also ruhig mal zur Maniküre gehen und sich das volle Verwöhnprogramm für schöne Hände (Feilen, Lackieren, Nagelöl, Eincremen und die kostenlose Handmassage) gönnen.

Text: Michelle Hartmann